Podologia

wrzynający się paznokieć

Problem wrzynających się paznokci

Wrzynający się paznokieć to problem, który generuje się przez różne czynniki. Jeżeli chodzi o dłonie, może to być jedynie nieumiejętne obcięcie paznokci. Jeżeli chodzi o stopy jest to bardziej skomplikowane. Tam problemem może być to, co na dłoniach i za ciasne buty.

puchnięcie nóg w ciąży

Puchnięcie nóg w ciąży – jak sobie radzić?

Ciąża jest niesamowitym czasem, podczas którego kształtuje się nowe życie. Tak poważne zadanie jest ogromnym wysiłkiem dla całego organizmu. Jedną z wielu bolączek jest puchnięcie nóg w ciąży jak sobie radzić? Co jest przyczyną takiego stanu rzeczy? Sprawdź!

chodzenie boso

Czy chodzenie boso jest zdrowe? Poznaj zdanie ekspertów

Chodzenie boso praktykujemy zazwyczaj w okresie letnim, gdy spędzamy wakacje nad morzem. Wtedy mało kto odmawia sobie przyjemności spaceru bez obuwia po piaszczystej plaży. Dlaczego takie nawet okazjonalne spacery boso są wskazane. Co mówią o tym eksperci?

haluksy co to

Haluksy – co to jest? Dowiedz się, jak go leczyć

Dla niektórych jest to termin zupełnie obcy. Być może nawet nie wiedzą, że widzieli już haluksy, ale nie wiedzieli, że to akurat to. Tymczasem nie dość, że zdarzają się one dość często, to jeszcze u niektórych ryzyko ich wystąpienia jest nieco większe, niż u innych ludzi.

jak usunąć odcisk

Jak usunąć odcisk?

Odciski są efektem nieodpowiedniego obuwia. Stopy to ważna i delikatna część ciała, dlatego należy wiedzieć, jak usunąć odcisk w bezpieczny sposób. Jeżeli jest on niewielki to wystarczą odpowiednie środki z apteki. W cięższych przypadkach konieczna może być operacja.

pumeks do stóp

Pumeks do stóp, tarka czy jeszcze coś innego?

Pumeks do stóp to zdecydowanie najpopularniejsze akcesorium do wygładzania skóry na tym obszarze i pozbywania się zrogowaceń. Nie jest to jednak jedyna opcja, jaka wchodzi w grę. Po co jeszcze warto sięgnąć?

twarde paznokcie u nóg

Twarde paznokcie u nóg – jak je skracać?

Twarde paznokcie u nóg mogą być zaletą, gdyż nie są podatne na złamania, a także na odkształcanie pod wpływem noszenia na przykład ciasnego obuwia. Problem jednak pojawia się, kiedy trzeba je skrócić.

jak chodzić w szpilkach

Skutki chodzenia w szpilkach – dobre czy złe?

Kobiety zastanawiające się, jak chodzić w szpilkach powinny też zdawać sobie sprawę z tego, jakie ma to skutki dla ich zdrowia oraz wyglądu. Warto zatem zapoznać się z poniższą treścią.