Jak zmierzyć stopę, by dobrać rozmiar butów?

Zanim przystąpisz do działania pamiętaj, że stopa jest trójwymiarowy. To oznacza, że chcąc ją zmierzyć, powinieneś wziąć pod uwagę kilka parametrów. Możesz robić to w bardzo prosty sposób. Wystarczy, że przygotujesz miarkę, kartkę papieru, linijkę i długopis.
Pofalowane paznokcie

Pofalowane paznokcie – czy mogą oznaczać chorobę?

Pofalowana płytka paznokcia to stan, który może mieć wiele różnych przyczyn. To nierzadko efekt źle przeprowadzonych zabiegów kosmetycznych, ale także urazów mechanicznych czy też chorób organizmu. Kiedy pofalowane paznokcie powinny niepokoić?
macierz paznokcia

Macierz paznokcia – czy można ją odbudować?

Macierz paznokcia to miejsce, z którego bezpośrednio on wyrasta. Jeśli dojdzie do uszkodzenia macierzy paznokcia, może mieć to poważne konsekwencje. Paznokcie przestają wtedy w ogóle rosnąć lub ulegają deformacji. Kiedy dochodzi do takich urazów i kiedy należy udać się do lekarza?
ciemny paznokieć

Ciemny paznokieć – możliwe przyczyny i procedura leczenia

Zmiana barwy płytki paznokcia zdarza się dość często i nie zawsze musi być spowodowana poważnymi schorzeniami. Takie zmiany na paznokciach mogą mieć charakter punktowy lub rozlany. Takie objawy często świadczą też o grzybicy. A czy przyczyną czarnego paznokcia może być jego uraz?
Anatomia stopy

Anatomia stopy

Ludzka stopa składa się z pięciu kości: kości piętowej, kości piętowej, kości gnykowej oraz bocznej i przyśrodkowej kości…
buty na rower

Jakie buty na rower?

Chcesz rozpocząć sezon rowerowy, ale nie masz odpowiedniego obuwia? To, jakie buty na rower wybrać, wcale nie jest…